PURE POWER CREATINE - TRM
A creatina é um nutriente encontrado naturalmente no corpo. A creatina quando ingerida se liga ao ácido fosfórico para formar o composto de alta energia "fosfato de creatina".
É este composto rico em energia que manterá os músculos trabalhando na produção máxima por mais tempo. Ao suplementar com PURE POWER CREATINE, você garante a máxima disponibilidade de creatina.
Em fase intensiva 56g = 4 colheres empilhadas duas vezes por dia durante 5 dias.
Em fase de manutenção a dosagem pode reduzir - 28g = 2 colheres empilhadas uma vez por dia depois disso.
A corrida é uma disciplina desportiva que depende fortemente de uma rápida troca de "energia armazenada" para oferecer performances vencedoras. Essa energia armazenada vem em duas formas: fosfato de creatina e ATP. Ambas as moléculas, por causa de suas voláteis ligações fosfato, são capazes de fornecer energia aos músculos, para manter a máxima contração muscular em um esporte de alta intensidade. A suplementação com creatina aumentará o nível de fosfato de creatina armazenado no músculo esquelético e, por sua vez, resultará em uma melhor e mais rápida renovação do ATP durante uma corrida.
Creatina e o cavalo de corrida